免费在线课程-技能培养

在线夫妻治疗

是时候建立联系了——为情侣和个人提供50分钟的免费在线研讨会

现在,夫妻和个人比以往任何时候都更需要支持,以应对我们所有人在这一充满挑战的时刻所面临的挑战——特别是当我们困在家里,和我们中的一些人在一起的时候。

6个在线课程(全部通过Zoom在线):

节目主持人:118金宝搏抽水
标题:如何成为一个伟大的倾听者
登记册:

  • 2021年11月23日中午12点-12点50分MST/下午2点-2点50分EST点击在这里

限于25对夫妇
费用:免费

课程目标:
练习听力技巧
利用同理心让你的伴侣感到被理解
学习如何关注你的伴侣&而不是你接下来想说什么
当你被困在家里时,获得资源继续培养你的关系

节目主持人:Brittany Bolden,LMFT-A,PCD
标题:新父母-解决产后焦虑和抑郁问题

  • 2021年11月12日美国东部时间上午10:00-10:50点击在这里
  • 2021年12月10日美国东部时间上午10:00-10:50点击在这里

限于15对夫妇
费用:免费

课程目标:
了解产后焦虑和抑郁的症状和行为。
问你的伴侣一些基本问题,作为在婴儿期登记的一种方式。
使妊娠第四个月正常化。

节目主持人:Brittany Bolden,LMFT-A,PCD
标题:有效育儿——养育孩子
登记册:

  • 2021年11月5日美国东部夏令时上午10:00-10:50点击在这里
  • 2021年12月17日美国东部时间上午10:00-10:50点击在这里

限于15对夫妇
费用:免费

课程目标:
学习成为一个团结的育儿团队的重要性
学习如何设定界限和提供纪律
学习健康的沟通

节目主持人:安娜·马勒斯,LCSW-A
标题:用正念管理你的焦虑
登记册:

  • 2021年10月27日美国东部夏令时12:00-12:50点击在这里
  • 2021年11月17日12:00-12:50美国东部时间点击在这里
  • 2021年12月15日12:00-12:50美国东部时间点击在这里

限于15人(您可以作为一对夫妇参加)
费用:免费

课程目标:
理解焦虑的生物学
发现你焦虑的早期预警信号
认识思维陷阱并开发实用的焦虑管理技术

节目主持人:168博金宝
标题:追击者和撤退者:寻求重新连接
登记册:

  • 2021年11月10日美国东部时间上午10:00-10:50点击在这里
  • 2021年12月8日美国东部时间上午10:00-10:50点击在这里

限于40对夫妇
费用:免费

课程目标:
了解追求者和退缩者,这是关系中两种常见的立场
了解追踪者和撤退者如何陷入消极循环
深入了解如何在困难问题上与合作伙伴沟通

节目主持人:凯尔西·怀特、LMFT、LCAS
标题:如何使用5种爱的语言改善联系
登记册:

  • 2021年11月17日美国东部时间上午10:00-10:50点击在这里
  • 2021年12月15日美国东部时间上午10:00-10:50点击在这里

限于20对夫妇
费用:免费

课程目标:
确定你的主要爱情语言
检查不同或未被承认的爱情语言的潜在陷阱
学习如何使用你的基本爱情语言更好地沟通特定的关系需求

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